ショットを磨く バドミントン|打ち方の基本を身につけるなら握りと足運びから実戦連携へ繋げよう!
バドミントンの打ち方の基本を土台から整える案内です。握りと面づくり、足運び、各ショットの基礎、ネット前、レシーブまでを段階化し、練習で迷わない流れを提案します。
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